YOGA IN UNTERNEHMEN

Gönnen Sie Ihren Mitarbeitern und sich selbst z.B. in der Mittagspause Zeit für ausgleichende Yogaübungen und Entspannung. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit Kurse bei Ihnen vor Ort, Online oder auch in Absprache bei in unserem Studio anzubieten. Durch einseitige sitzende oder stehende Haltungen im Beruf und hohe Arbeitsbelastung  ist es hilfreich mit Bewegung den Körper  aufzulockern und durch Entspannungsübungen den Geist frei zu machen.

Für ein Kursformat Yoga oder auch ein Entspannungstraining in Ihrem Unternehmen erstellen ich Ihnen gerne ein individuelles Angebot. Alle Angebote sind auch als Onlineformat möglich.

Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich gerne unter post@birgithoffend.de