Willkommen auf meiner Homepage!

Hier finden Sie alle Informationen zu meinem Angebot. Es ist wichtig im Leben eine Balance zwischen Tun und Sein, aber auch zwischen Bewegung und Entspannung, zu finden. Eine Balance zwischen Zuviel und Zuwenig, die es uns möglich macht uns den beständigen Veränderungen des Leben anzuvertrauen.  Besonders in diesen Zeiten suchen wir alle Halt und Unterstützung durch vertraute und stärkende Techniken. Ich biete Ihnen Yoga, dynamisch oder sanft, genauso wie Entspannungshilfen, Klangangebote und Massagen. Bestimmt ist da auch etwas Sie etwas dabei. Auf meiner Seite HIER & JETZT finden Sie viele Informationen und Videos für Zuhause und auf der Seite KURSE sind alle Online- und Präsenzkurse.    

Alle Angebote finden in der Praxis oder dem Studio Ygia in Neuhausen statt.

Ich freue mich auf Ihren Besuch!

ONLiNE- & PRÄSENZKURSE

DIENSTAG        10:15 Uhr bis 11:30 Uhr Kundalini Yoga (Online-&Präsenzkurs)

DIENSTAG        17:00 Uhr bis 17:45 Uhr Progressive Muskelentspannung (Online-&Präsenzkurs)

DIENSTAG        18:00 Uhr bis 19:15 Uhr Yin Yoga (Online-&Präsenzkurs)

DONNERSTAG 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr Kundalini Yoga (Online-&Präsenzkurs)

„Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll.“ Georg Christoph Lichtenberg

YOGA  & MEHR

• Kundalini Yoga
• Yin Yoga
• Yoga für Frauen mit Fülle
• Somatic Movements

ENTSPANNUNG & MEHR

• Atementspannung
• Autogenes Training
• Progressive Muskelentspannung
• Yoga Nidra

• R.E.S.E.T. Kieferentspannung
• Kopf-Nacken-Schulter-Massage

KLANG & MEHR

• Klangmassage
• Klangbad
• Trommelentspannung
• Workshops