„Und plötzlich weißt du es ist Zeit etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“ – Meister Eckhart

Praxis & Studio für Bewegung, Entspannung und Klangerleben

Mein Name ist Birgit Hoffend. Ob Kundalini Yoga, Yin Yoga, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Wohlfühl – oder Klangmassage, hier im Studio oder Online dreht sich alles um Bewegung, Entspannung und Klangerleben. Sie haben die Wahl. Bestimmt ist auch etwas für Sie etwas dabei. Besuchen Sie mich in einem meiner Kurse oder zu einer Einzelbehandlung, im Studio oder Online. Kursinfos und Preise finden Sie auf dieser Seite etwas weiter unten.

Ich freu mich auf Sie!

Praxis & Studio für Bewegung Entspannung und Klangerleben

Mein Name ist Birgit Hoffend. Ob Kundalini Yoga, Yin Yoga, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Wohlfühl – oder Klangmassage, hier im Studio oder Online dreht sich alles um Bewegung, Entspannung und Klange. Sie haben die Wahl. Bestimmt ist auch etwas für Sie etwas dabei. Besuchen Sie mich in einem meiner Kurse oder zu einer Einzelbehandlung, im Studio oder Online. Kursinfos und Preise finden Sie auf dieser Seite etwas weiter unten.

Ich freu mich auf Sie!

BEWEGUNG

Yogakurse

» Gruppenkurse Yin Yoga
Dienstag  18:00 Uhr bis 19.15 Uhr
» Gruppenkurse Kundalini Yoga
Donnerstag 18:00 Uhr bis 19.15 Uhr

PREISE ONLINE / STUDIO
10er Karte 135 Euro / 150 Euro
5er karte 75 Euro / 80 Euro
5er Karte Flex 85 Euro / 90 Euro

Flaterate 88 Euro

Die Kurse finden im Studio und parallel online statt.
Partner für Kurse & Massagen:
Urban Sports Club – EGYM Wellpass – Pro-Fit Gutscheine
Buche jetzt deinen Kurs!

MASSAGEN

» Wohlfühlmassage Kopf-Nacken-Schultern
45 Minuten 55 Euro/ 60 Minuten 70 Euro

Tensegrity – sanfte Faszienmassage
60 Minuten 70 Euro

Relaxte FÜSSE – durch Massage, Stimmgabeln & Klangschalen
45 Minuten 55 Euro

ENTSPANNUNG

» Autogenes Training
7 Einzeltermine à 45 min. 310 Euro

» Progressive Muskelentspannung
5 Einzeltermine à 45 min.  220 Euro

» Yoga Nidra
3 Einzeltermine à 60 min. 180 Euro

» Entspannter Kiefer – Entspannter Mensch
5 Einzeltermine à 50 min. 260 Euro

Partner für Kurse & Massagen:
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KLANGERLEBEN

» Klangbehandlung
60 Minuten 70Euro/30 Minuten 40 Euro

Tonakupunktur mit Stimmgabeln
45 Minuten 50 Euro

» Soundchair Kurzsession
30 Minuten 40 Euro

» Klangbad Gruppe
120 Minuten 30 Euro p.P.

» KlangKreis Gruppe
120 Minuten 35 Euro p.P.

NEU Ausbildung zum/r Klangtherapeut:in

Partner für Klangbehandlung
Urban Sports Club – EGYM Wellpass – Pro-Fit Gutscheine
Vereinbare jetzt ein Klangerlebnis!

SAVE THE DATE: YOGA & KLANG

Retreat am Gardasee vom 30. Mai  – 04. Juni 2024 

„Ich bin dann mal weg“

Wie wäre es mit viel zeit für Yoga, Klang, Natur, Austausch und guten Gesprächen am Gardasee?
In der Casa San Tomé, einem Kleinod in herrlicher Berglage mit Blick auf den Gardasee sind wir ganz für uns. Min. 2 mal täglich 90 Minuten Programm (Yoga, Meditation, Mantra Singen, Klangbaden etc.) Freut euch auf Verpflegung mit Frühstücksbrunch aus regionalen Produkten und leckerem vegetarischem Abendessen, außerdem gibt es den ganzen Tag Obst, Wasser & Tee.
Sei dabei. Mehr Informationen bekommst du  hier im Video oben.
Komm mit !

WERDEN SIE KLANGTHERAPEUT:IN

Mit Klängen Menschen helfen

Hier geht es zu einer Fortbildung für Menschen, die in ihrem beruflichen Aufgabenbereich Klanginstrumente einsetzen möchten, oder sich selbständig machen möchten als Klangtherapeut/in in eigener Praxis. Für Pädagogen und Therapeuten, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten, in der Erwachsenenbildung ebenso wie mit älteren Menschen.  Für alle, die Freude an Obertoninstrumenten haben und deren heilsame Wirkung zu schätzen wissen.

Die nächsten Termine:
07.- 11. Oktober 2023
11.– 15. November 2023
16.- 20. Februar 2024
20.- 24. April 2024
09.- 12. Mai 2024
19.- 23. Oktober 2024
23.- 27. November 2024

Mehr Informationen gibt es auch hier
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WAS BEWIRKT EINE KLANGMASSAGE?

Ein Interview von Bettina Geitner mit mir über die Wirkung von Klängen.

Hier erfahren Sie mehr darüber, was eine Klangmassage bewirkt und wie mein Angebot mit Klängen helfen kann zu entspannen, die Selbstheilungskräfte anzuregen und wie man sich hinterher nachhaltig besser und regenerierter fühlt. Am besten ausprobieren und mitschwingen.

Klangmassage buchen!