„Und plötzlich weißt du es ist Zeit etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“ – Meister Eckhart
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Kundalini Yoga – Yin Yoga – Progressive Muskelentspannung – Autogenes Training – Massage – Klangbad und vieles mehr finden Sie hier im Studio oder Online.
Mein Name ist Birgit Hoffend. Ich bin Yogalehrerin, Entspannungstrainerin und Klangpädagogin. Ob Yoga, dynamisch oder sanft, Somatische Übungen für mühelose und schmerzfreiere Bewegung, verschiedene Arten von Entspannungstechniken, Klanganwendungen und Massagen, Sie haben die Wahl. Bestimmt ist auch etwas für Sie etwas dabei. Besuchen Sie mich in einem meiner Kurse im Studio oder Online. Ich freu mich auf Sie!
