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„Und plötzlich weißt du es ist Zeit etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“ – Meister Eckhart

Willkommen

Mein Name ist Birgit Hoffend. Ob Kundalini Yoga, Yin Yoga, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Wohlfühl – oder Klangmassage, hier im Studio oder Online dreht sich alles um Bewegung, Entspannung und Klang. Sie haben die Wahl. Bestimmt ist auch etwas für Sie etwas dabei. Besuchen Sie mich in einem meiner Kurse oder zu einer Einzelbehandlung, im Studio oder Online. Kursinfos und Preise finden Sie auf dieser Seite etwas weiter unten. Ich freu mich auf Sie!

BEWEGUNG

ENTSPANNUNG & MASSAGE

KLANGERLEBEN

YOGAKURSE

» Gruppenkurse Kundalini Yoga
Dienstag 10:15 Uhr bis 11.30 Uhr

» Gruppenkurse Yin Yoga
Dienstag  18:00 Uhr bis 19.15 Uhr

» Gruppenkurse Kundalini Yoga
Donnerstag  18:00 Uhr bis 19.15 Uhr

PREISE ONLINE/STUDIO
» 10er Karte 135 € / 150 € 
Die Kurse finden im Studio und parallel online statt.
Partner für Kurse & Massagen:
Urban Sports Club – EGYM Wellpass – Pro-Fit Gutscheine

ENTSPANNUNGTRAININGS & MASSAGEN

» Autogenes Training
7 Einzeltermine à 45 min. 310 Euro

» Progressive Muskelentspannung
5 Einzeltermine à 45 min.  220 Euro

» Entspannter Kiefer – Entspannter Mensch
5 Einzeltermine à 50 min. 260 Euro

» R.E.S.E.T. Kieferbehandlung
50 Minuten 65 Euro

» Wohlfühlmassage Kopf-Nacken-Schultern
45 Minuten 55 Euro/ 60 Minuten 70 Euro

Relaxte FÜSSE – durch Massage, Stimmgabeln & Klangschalen
45 Minuten 55 Euro

Partner für Kurse & Massagen:
Urban Sports Club – EGYM Wellpass – Pro-Fit Gutscheine

KLANGANGEBOTE

» Klangbehandlung
60 Minuten 70Euro/30 Minuten 40 Euro
auch über Urban Sports Club – EGYM Wellpass buchbar

» Klangstuhl Kurzsession
30 Minuten 40 Euro

» Klangbad Gruppe
120 Minuten 30 Euro p.P.

» KlangKreis Gruppe
120 Minuten 35 Euro p.P.

NEU Ausbildung zum/r Klangtherapeut:in

YOGA & KLANG

Retreat am Gardasee vom 26. – 31. Mai 2023

„Ich bin dann mal weg“

Wie wäre es mit viel zeit für Yoga, Klang, Natur, Austausch und guten Gesprächen am Gardasee?
In der Casa San Tomé, einem Kleinod in herrlicher Berglage mit Blick auf den Gardasee sind wir ganz für uns. Min. 2 mal täglich 90 Minuten Programm (Yoga, Meditation, Mantra Singen, Klangbaden etc.) Freut euch auf Verpflegung mit Frühstücksbrunch aus regionalen Produkten und leckerem vegetarischem Abendessen, außerdem gibt es den ganzen Tag Obst, Wasser & Tee.
Sei dabei. Mehr Informationen bekommst du  hier im Video oben.

THE WOMENTHING

Willkommen im Kreis der Frauen
mit Lisa Eibler Anja König &, Birgit Hoffend 06. Februar, 20. März 22 / 19:15-21:15 Uhr
Für alle Frauen die einen Orte Suchen an dem sie zueinander finden können um sich auszutauschen. Hier ist der Platz. im Studio Ygia in regelmäßigen Abständen
treffen wir uns um einfach nur zusammen zu SFIN und aus dem Herzen zu sprechen. Der Kreis ist ein dynamischer Prozess. sodass jedes Treffen durch intuitive oder
angeleitete Themen Frauenenergie Rhythmus und Klängen immer wieder neu entsteht und schwingt Herzlich Willkommen im Kreis der Frauen!
Sei dabei. Mehr Informationen bekommst du auch hier

WAS BEWIRKT EINE KLANGMASSAGE?

Ein Interview von Bettina Geitner mit mir über die Wirkung von Klängen.

Hier erfahrt Ihr mehr darüber, was eine Klangmassage bewirkt und wie mein Angebot mit Klängen helfen kann zu entspannen, die Selbstheilungskräfte anzuregen und wie man sich hinterher nachhaltig besser und regenerierter fühlt. Am besten ausprobieren und mitschwingen.